#16: Anna-Liisa Donatella:

#16: Anna-Liisa-Donatella

by The Healer Hip Hop | Podcast

Anna-Liisa Donatella has always been connected to arts: singing, making music, dancing. She’s practicing and teaching Yoga, and is involved in several pre-dominantely female empowerment projects.

She was into choirs from a very young age. At first, she was told she  didn’t have much of a voice and was not allowed to join the local choir. But she didn’t allow that to crush her vocal confidence, so she kept auditioning and eventually got in to the Cathedral girls choir in Winchester. She has since joined and led many more choirs and got a Gospel Mentorship.

The school of knowmads has changed her life. It’s for “lost birds” and she lost her voice there. She started dancing and had the opportunity to dance in front of the whole school and there she started to reinvent herself. Her alter ego – the fairy – made her dance through an old trauma and it made her realize how healing dancing and art is. This is the film Anna-Liisa talks about in the Interview – created and performed by her. It’s a performance about a healing journey, a transformation of pain into power. 

Still on her healing journey she went to Trinidad and Tobago with her Gospel mentor. All of sudden she found herself in the jungle as part of her mentor’s family with her mentor’s father slowly passing away. The atmosphere there allowed her to just sit there and sing along to the piano, no matter what would actually come out – whispers or silent songs.

Over time she found her voice appearing again and she now wants to help others who have experienced the same thing. When I asked her if she could share with us the music she sang in Trinidad, something magical happened. Anna-Liisa has since published her song not only for the podcast, but also shared it with the whole world, video and all. She also plans to do more music and two choir projects. I’ll share any news with you guys!

Her blog ‘How to be happy’ contains musings, stories, pastoral philosophy, resonant thoughts, diary writing (journal) recommendations and tools for your own process, ideas in collision with facts, pitches and gestures, loving words and non-sensical pieces that she have thought about and enjoyed. An assortment of sensations to try and answer this one question: “how to be happy, indeed.”

Other links:

Virtual choir by Eric Whitacre

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#12: Dany MBA – makes Ladies Dance

MBA steht für be in Motion, feel Better, stay Authentic. Dany ist Fitness- und Personaltrainerin, Choreografin und Hip Hop Tänzerin und lebt selbst nach ihrer Devise immer in Bewegung zu sein, sich besser zu fühlen und vor allem authentisch zu bleiben. Man sieht sie auf Facebook und instagram überall und bei jedem Wetter beim Workout: im Wald, im Park, im Zug, zu Hause auf Putzlappen! Und immer mit dabei: gute Musik.

Seit über zehn Jahren arbeitet sie auch regelmäßig als Trainerin für die 2006 in Köln von Daniela Rodriguez Romero initiierte Workshop-Reihe Ladies Dance für junge Frauen. Ich habe Dany im September 2017 am letzten Tag des daraus entstandenen Ladies Dance Foundation Camp besucht. Wie dieses Camp nicht nur die Dance Skills der Frauen in verschiedenen Bereichen wie  Breakdance, Popping, Boogaloo, Locking, House, Vogueing, Ragga Dancehall und Krumping verbessert, sondern auch das Selbstbewusstsein enorm stärkt, konnte ich bei meinem Interview mit Dany live erleben. Ich war am letzten Tag des Camps mit dabei und war überwältigt von dem Gemeinschaftsgefühl was dort in so kurzer Zeit unter Teilnehmern und Trainern entstanden ist. Hört rein und lasst euch selbst überzeugen!

Wer sich selber dort anmelden möchte, meldet sich am besten direkt bei Ladies Dance. Dort findet ihr auch weitere Videos von den Camps.

Mehr über Dany erfahrt ihr auf Facebook und auf ihrer Business Seite.

#07: Sina Paries – Über die heilende Wirkung von Musik

Sina Paries unterhält sich heute mit mir über die heilende Wirkung von Musik und wie Musik sie ein Leben lang auf ihrer Reise zu sich selbst begleitet hat, ob durch Ballet, Ecstatic Dance oder einfach über die Kopfhörer direkt in ihr Herz.
Sie erzählt uns außerdem von ihrem aufregenden letzten Jahr, das sie regelmäßig auf ihrem Podcast “Girl meets Business” dokumentiert hat.
Und erst letzte Woche hat Sina einen weiteren Schritt aus ihrer Comfortzone raus gemacht und ihren ersten – nicht ganz ernst gemeinten – Rap veröffentlicht!

Mehr zu Sina findet ihr unter :

Sinas Podcast: http://girlmeetsbusiness.de/

Sinas Rap 😉

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